Seit 2006
Der Blog
Angefangen als Protokoll eines Rauchers, der Marathon laufen wollte. Heute: Laufen, Wandern und alles, was beim Bloggen dazugehört.
30 Beiträge

Unsere erste Kreuzfahrt: Warum wir keine zweite buchen
Sieben Nächte Norwegen, erstklassiger Service, großartige Ziele. Am Ende steht trotzdem ein klares Nein. Diese Woche war für uns eine Testfahrt, und sie hat ihre Frage beantwortet.

10 Tage Mallorca: Wandern, Radeln und ein richtig gutes Körpergefühl
Manche Urlaube sind zum Ausruhen da. Andere, um sich selbst zu spüren. Dieser hier gehörte ganz klar zur zweiten Sorte.

20 Kilo leichter: Mein ehrliches Fazit zur Abnehmspritze
Ein Tabuthema, eine Entscheidung – und ein Ziel, das mich antreibt.

Spontaner Halbmarathon nach 15 Kilo Gewichtsverlust
Ich habe es endlich wieder getan. Und es war fantastisch.

Zwischenbericht #1: Madeira-Beine, −5 kg und die gelöste Handbremse
Urlaub auf Madeira klingt nach Blumen und Poncha. Für mich: Levadas, Stufen, nochmal Stufen, und Kathi, die lächelnd sagt: „Nur noch diese eine Steigung.“

Projekt Marathon mit 60: Jetzt wird’s ernst!
Zehn Marathons und 15 Kilo später will ich’s nochmal wissen: Projekt Marathon mit 60. Ein Jahr Zeit, ein großes Ziel – los geht’s!

Bleib im Regiestuhl: Bloggen beginnt im Kopf, nicht im Prompt
KI ist eine große Chance. Aber nur für echte Blogger.

Der Halbmarathon klappt noch
Auch 2025 klappt’s noch mit dem Laufen. Zumindest schaffe ich noch die halbe Distanz.

Mit dem Blog Geld verdienen: bitte nicht um jeden Preis!
Mach deinen Blog nicht zum Anzeigen-Friedhof.

Blogs sind nicht tot!
Es interessiert sich nur niemand mehr dafür.

Gedanken übers Geld verdienen (mit Blogs)
Ist die Zeit vorbei, in der Blogger für Gastbeiträge, Rezensionen und Erfahrungsberichte bezahlt werden?

Promptest du schon, oder schreibst du noch selbst?!?
Schreibst du deinen Blog noch selbst, oder hast du dein Hirn abgeschaltet?

Endlich wieder ein Halbmarathon
Tschakka: ich hab es wieder geschafft.

Wird die KI uns Blogger ersetzen?
Kommt der T-1000 um uns zu vernichten?

Die Wiederbelebung der Blogger-Community 💪
Ich möchte, dass wir Blogger wieder mehr zusammenrücken und voneinander profitieren.

Maximale Produktivität: Diktat + KI-Optimierung für eine mühelose Texterstellung
Schreibblockaden ade! Ich diktiere jetzt meine Texte. Und dann lass’ ich sie von KI korrigieren.

Es wird Zeit für mich zu geh′n
Nach Instagram und Xing habe ich mich nun auch von Twitter verabschiedet. Hier sind die 3 Gründe.

Kann KI den menschlichen Blogger ersetzen? Eine Analyse
Bloggen mit KI: Zukunft oder Bedrohung? Meine Meinung über die Auswirkungen von künstlicher Intelligenz auf das Schreiben.

Blogger-Treffen im Metaverse?
Seit Corona war ich nicht mehr auf einem Bloggertreffen. Das möchte ich ändern. Treffen wir uns im Metaverse?

Corona hat mich erwischt
Zwei Jahre hab ich darauf geachtet, dass ich kein Corona bekomme. Jetzt war ich 3 Tage im Ausland – und zack, bin ich im Club.

Einfach nur laufen, sonst nix
Laufen ohne Ablenkung, oder back to the roots: einfach herrlich.

Wandern in Rheinland-Pfalz
Unverhofft kommt oft, heißt es bekanntlich. Vor ein paar Minuten hat sich diese Redensart einmal mehr als wahr herausgestellt. Und das kam so:

Alles auf Anfang
Diesem Blog soll jetzt endlich wieder mehr Leben eingehaucht werden.

Hab ich eigentlich an oder mit Corona zugenommen?
Wegen dieser verf***en Pandemie hab ich letztes Jahr satte 5 Kilo zugelegt!

Dieses Jahr kann weg: auf ein Neues!
Vor 9 Monaten habe ich zuletzt gebloggt. Und es immer noch keinen Grund für einen neuen Beitrag. Okay, eine Sache wäre erwähnenswert…

Der besondere Venloop 2020
Der Venloop ist abgesagt. Ich bin ihn trotzdem gelaufen. Nimm das, Virus!

Laufen in der Krise
Auch in Krisenzeiten gilt: Mein Glas ist halb voll. Immer.

Komm mit ins Lauf-Bloggercamp 2020
Bist Du Läufer und Blogger aus Leidenschaft? Dann gehörst Du ins Lauf-Bloggercamp 2020!

2020 gibt es wieder einen Wettkampf!
Ich laufe stressfrei, wenn ich mich nicht als dicke Rennschnecke vor klatschenden Menschen präsentiere. Aber mir fehlt die Atmosphäre eines Lauf-Events…

Das Lauf-Blogger-Camp 2019 (#LBC2019)
Eigentlich bleibt alles, was im Lauf-Blogger-Camp passiert, streng geheim. Dieses Jahr machen wir eine Ausnahme.